“La Spezia Wellness” domani a Padre Dionisio In evidenza

Fitness, yoga, difesa personale e trattamenti olistici.

Sabato, 14 Settembre 2019 19:59

Quella di domani sarà una domenica intera da dedicare al benessere fisico e mentale dalle 10 alle 14 e della 15 alla sera. Nella splendida cornice di Padre Dionisio Sporting Club in via Dei Colli 132 va in scena la prima edizione di “La Spezia Wellness”, con tante palestre e centri olistici della città. Alle 10 io via con lezioni collettive di ginnastica posturale, yoga e pilates. Oltre agli eventi sportivi ci saranno stand dove si potrà avere trattamenti individualizzati di massaggio relax, riflessologia plantare, shiatsu e Wellback system, metodo che allungando le catene muscolari serve a prevenire o curare il mal di schiena. Al pomeriggio dalle 14 una scaletta di eventi i dedicati al fitness.

Sul palco centrale p tutte le novità della stagione sportiva, da step, body pump, rebound, zumba e tanto altro ancora, mentre vicino all’arena principale ci sarà una postazione di cross-training dove ogni 60 minuti verrà proposto un WOD (workout pf the day) per soddisfare ogni esigenza di allenamento. Inoltre troverà spazio anche il Krav-Maga e difesa personale al femminile. L’evento è organizzato Da Planet Gym Ssd,Il Cerchio Magico, Quality Asd, Vallenove Ssd, Revolution Asd, Team Leonardi Krav Maga. L’ingresso costa 5 euro (mattina o pomeriggio) esclusa l’area massaggio. Per info Davide 328 8257212, Padre Dionisio Sporting Club 0187 770184.

È GRATIS! Compila il form per ricevere via e-mail la nostra rassegna stampa.

Gazzetta della Spezia & Provincia non riceve finanziamenti pubblici, aiutaci a migliorare il nostro servizio con una piccola donazione. GRAZIE

Autore
Vota questo articolo
(0 Voti)

Ultimi da Redazione Gazzetta della Spezia

Maltempo, prolungata l'allerta gialla

Domenica, 07 Giugno 2020 10:38 cronaca
Fino alle 10 di domani, lunedì 8 giugno Leggi tutto
Redazione Gazzetta della Spezia

A Sarzana la festa “del Sangue”

Domenica, 07 Giugno 2020 10:06 cultura-sarzana
La città di Sarzana è in festa, oggi e domani, per le celebrazioni del Preziosissimo Sangue. Leggi tutto
Redazione Gazzetta della Spezia

Continua lettura nella stessa categoria:

Lascia un commento

Informiamo che in questo sito sono utilizzati "cookies di sessione" necessari per ottimizzare la navigazione, ma anche "cookies di analisi" per elaborare statistiche e "cookies di terze parti".Puoi avere maggiori dettagli e bloccare l’uso di tutti o solo di alcuni cookies, visionando l'informativa estesa. Se invece prosegui con la navigazione sul presente sito, è implicito che esprimi il consenso all’uso dei suddetti cookies. Leggi informativa