Caldo, l'Arpal predica prudenza

Sabato e domenica di grande caldo per questo primo fine settimana di luglio. "Disagio fisiologico per temperature elevate nelle ore centrali della giornata, specie nei centri abitati e nelle zone interne poco ventilate''.

Sabato, 06 Luglio 2013 19:52
Questo è quanto riportato nel bollettino di vigilanza regionale dell'Arpal Liguria, in cui si precisa che sono ''possibili rovesci o temporali anche di moderata intensità sui rilievi''. Il disagio fisiologico si manifesta con colpi di calore, crampi e spossatezza. Attenzine soprattutto ad anziani e bambini, senza dimenticare i cani (bagnate loro testa e muso).

MISURE DI AUTOPROTEZIONE:
In caso di disagio fisiologico per caldo:
1. evitare di stare all'aria aperta tra le ore 12 e le 18. Sono le ore più calde della giornata;
2. fare bagni e docce d'acqua fredda per ridurre la temperatura corporea;
3. schermare i vetri delle finestre con persiane, veneziane o tende per evitare il riscaldamento dell'ambiente;
4. bere molta acqua. Soprattutto gli anziani e i bambini devono bere anche in assenza di stimolo della sete: anche se non si ha sete, il corpo potrebbe avere bisogno di acqua;
5. evitare bevande alcoliche, consumare pasti leggeri, mangiare frutta e verdure fresche. Alcolici e pasti pesanti aumentano la produzione di calore nel corpo;
6. indossare vestiti leggeri e comodi, in fibre naturali. Gli abiti in fibre sintetiche impediscono la traspirazione, quindi la dispersione di calore;
7. accertarsi delle condizioni di salute di parenti, vicini e amici che vivono soli e offrire aiuto perché molte vittime delle ondate di calore sono persone sole;
8. soggiornare anche solo per alcune ore in luoghi climatizzati per ridurre l'esposizione alle alte temperature.

È GRATIS! Compila il form per ricevere via e-mail la nostra rassegna stampa.

 Gazzetta della Spezia & Provincia non riceve finanziamenti pubblici, aiutaci a migliorare il nostro servizio con una piccola donazione. GRAZIE

Autore
Vota questo articolo
(0 Voti)

Ultimi da Arpal La Spezia

Arpal, il meteo del 2019

Lunedì, 30 Dicembre 2019 14:33 comunicati-ambiente
Il 2019 si chiude all’insegna del tempo stabile e soleggiato sulla Liguria; nei mesi scorsi tuttavia non sono mancati gli elementi meteorologici di rilievo nella nostra regione. Leggi tutto
Arpal La Spezia

L'allerta meteo finisce alle 13

Martedì, 05 Novembre 2019 12:00 cronaca
Intanto è stata declassata a gialla. Leggi tutto
Arpal La Spezia

Continua lettura nella stessa categoria:

Lascia un commento

Informiamo che in questo sito sono utilizzati "cookies di sessione" necessari per ottimizzare la navigazione, ma anche "cookies di analisi" per elaborare statistiche e "cookies di terze parti".Puoi avere maggiori dettagli e bloccare l’uso di tutti o solo di alcuni cookies, visionando l'informativa estesa. Se invece prosegui con la navigazione sul presente sito, è implicito che esprimi il consenso all’uso dei suddetti cookies. Leggi informativa