DalCovoDelleAquile Day5: tattica e lavoro specifico sulle conclusioni a rete

Nell'assolato pomeriggio di Norcia, gli aquilotti sono tornati ad allenarsi sul terreno del "Bianconi Sporting Center", iniziando la seduta con un riscaldamento basato su esercizi di mobilità articolare, seguito da esercitazioni finalizzate all'occupazione degli spazi.


Nella fase centrale dell'allenamento, mister Di Carlo ha impegnato i suoi in una partitella a tema tattico sui sessanta metri, seguita da una fase libera su tutto campo, mentre in chiusura il gruppo ha svolto un lavoro specifico sulle conclusioni a rete; differenziato per Juande e Barbato.

Per la giornata di domani è prevista una seduta mattutina con inizio programmato per le ore 10:00, mentre Terzi e compagni dedicheranno il pomeriggio al recupero fisico in vista della prima uscita stagionale prevista per sabato.

 20-07-2016 21:23

Autore: Ac Spezia.com
Categoria: Comunicati Sportivi


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