Giovedì 5 luglio il Centro Kennedy diventa una palestra a cielo aperto

Giovedì 5 luglio il centro Kennedy a partire dal pomeriggio diventerà una palestra a cielo aperto per il "Kennedy in fitness 2012 memorial Gabriele De Vito", personal trainer della nostra città scomparso l'anno scorso ma sempre presente nei cuori dei colleghi istruttori e degli allievi delle palestre con cui ha collaborato per anni lasciato un gradito ricordo.

Martedì, 03 Luglio 2012 17:13

Quest'anno quindi la seconda edizione organizzata come sempre nell'ambito delle attività "Vola a la spezia" dalle società sportive dilettantistiche New Vida Village e Vallenove in collaborazione con altre le palestre della città e della provincia quali Palestra Circuit, C.T.S., Olympia revolution, New Charme, Palasprint, No Limits, Dimensione fitness, Dinamica.

Senza dimenticare il patrocinio alla manifestazione Confcommercio e Ente di promozione sportiva A.I.C.S. della provincia di La Spezia.

Dopo l'entusiasmo dello scorso anno, gli organizzatori hanno voluto ripetersi, invitando ospiti del settore di calibro internazionale, a libera e gratuita partecipazione della cittadinanza spezzina. Una occasione quindi in più per conoscere le nuove discipline del fitness, testarle e avere a disposizione la cornice dei negozi aperti del Centro Kennedy.

Gli istruttori, metteranno gratuitamente a disposizione la loro professionalità coinvolgendo la cittadinanza in lezioni di varie attività di fitness e indoor cycling. Saranno infatti allestite tre zone di attività:

Zona 1 Cycling area: una zona interamente dedicata allo spinning,

Zona 2 Dynamic e combat: una grande area blu attiva dalle 18.00 in poi contante mini class e stage di arti marziali con WHING CHUN, TRX e training funzionale,

Zona 3 Energy fit Area: la zona Fitness inizierà presto le proprie attività nel piazzale grande, al coperto, vedrà il susseguirsi di tante attività. Stand espositivi dove gli atleti potranno rifornirsi di acqua e bibite gratuitamente, di fianco ad un grande palco dove si alterneranno vari istruttori della città di La Spezia ed ospiti nazionali ed internazionali quali Enrico Olivieri (da Roma) Mercè Sebastia (da Valencia), Maximilian Thai Fit (da Parma) in una maratona di mini lezioni di mezz'ora, tutte le ultime novità fitness 2011 e 2012 partecipazione libera e gratuita alla maggior parte delle lezioni.

La maratona sarà fitta di attività.

Dalle 18:00 si inizia ad allenarsi con il nuovissimo protocollo di Joan Altisen eseguito sullo step da Paolo Bonifacio X-Tempo Spring,

a seguire X-tempo Dance,

alle 19.00 si rimbalza di gioia su 35 Rebound Air the originals by staff Vallenove,

alle 19.30 Enrico Olivieri n° 1 della Strike Zone Italia coinvolgerà tutti in uno sfrenato allenamento impugnando le magiche sferette di legno dette Mo.Ma. un grande MO.MA Party con 100 posti a disposizione di tutti,

alle 20.00 si continua con Zumba Fitness lezione eseguita dai tanti istruttori delle varie palestre di La Spezia,

alle 20.40 non si può perdere l'energica lezione di Thai fit con Maximilian n° 1 della Thai Fit Italia, 60 posti disponibili e 30 sacchi,

alle 21.10 farete un salto contro la gravità con la biondissima spagnola Mercè che farà indossare ai piedi degli atleti che prenoteranno anticipatamente, i 30 Kangoo jumps messi a disposizione per l'evento, in una master class di Kangoo Power divertentissimo protocollo aerobico e poco coreografico, ottimo allenamento per gambe, glutei e cuore, l'unico obbligo, usare calzettoni lunghi da indossare al momento. Durante tutto il pomeriggio la FIKJ effettuerà il noleggio a chi volesse provare i kangoo jumps e il ricavato sarà devoluto in beneficenza sul cc Carispezia pro alluvionati della provincia della Spezia,

alle 21.45 spazio per 10 minuti ai muscoli degli atleti di La Spezia professionisti del Body Building di varie palestre della città,

alle 22.00 il Cellness sarà di nuovo di scena con gli istruttori del Vida Village per l'ultima megarimbalzata sui 35 Rebound Air the originals, i trampolini rossi richiestissimi da tutti adulti e bambini della città,

si conclude la festa con discoteca per tutti, in consolle Simon Shay Dj con la sua musica house e commerciale fino alla mezzanotte!

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