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Spezia al lavoro, in programma un'amichevole in famiglia

Dopo il riposo domenicale, concesso da mister Bjelica al ritorno dalla trasferta irpina, le Aquile si sono ritrovate lunedì pomeriggio sul manto erboso di Follo, per preparare al meglio la sfida casalinga contro la Virtus Entella, in programma venerdì sera alle ore 21.00 sul terreno dell' "Alberto Picco".

Dopo una prima intensa sessione di core stability, gli aquilotti hanno poi continuato con esercitazioni tecnico-tattiche, prima a gruppo unito e poi divisi in due, cimentandosi in situazioni di possesso palla nello stretto ed in circuiti volti a migliorare il controllo, con conclusione a rete finale. Infine, rapida sessione di stretching e poi meritata doccia calda, in vista del doppio impegno previsto per martedì, quando al mattino i bianchi si ritroveranno ancora sul terreno del 'Comunale' per una seduta di allenamento a partire dalle 10.30, mentre nel pomeriggio, sempre a Follo, gli uomini di mister Bjelica saranno impegnati in un'amichevole in famiglia contro la formazione Primavera allenata da mister Gallo, con fischio d'inizio previsto per le 17.00.

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